Kontorsgymnastik

Tänker du på att variera din arbetsställning? Att komma upp från kontorsstolen där du sitter nu (om det är där du tillbringar största delen av din arbetsdag)?

Vi är inte gjorda för stillasittande. Om du känner brist på fantasi när det gäller övningar får du några härliga tips i den fina videon här nedanför.

”Den lilla rasten är till vinst för både de anställda och företaget!” :)

 

Följ mig
Latest posts by Maria Kullberg (see all)